avvicinamento
Accesso: per raggiungere la palestra, situata a ovest di Cortina, si imbocca la S.S. 638 del Passo Giau da Pocol; percorsi 1,5 km si trova un parcheggio sulla sinistra, dove ha inizio la strada che conduce in Val Formin. Si percorre la strada (sentiero CAI 434) per un centinaio di metri fino al ponte sul Rio Costeana e subito dopo si gira a sinistra (est). Dopo un tratto pianeggiante si inizia a salire verso destra (sud) e seguendo i bolli rossi si attraversa lungamente un bosco di abeti sino a giungere alla base di uno dei grandi massi che costituiscono la palestra.
Tempo: circa 40 minuti
descrizione
Tipo di arrampicata: prevalentemente arrampicata di resistenza su pareti strapiombanti con numerosi buchi, su tiri lunghi. Le difficoltà sono sostenute. La roccia è una Dolomia di scogliera a scaglie e a buchi. Considerato l’alto livello della falesia, gli spit sono relativamente distanti fra loro.